まだ、​自分の​髪で。​——分け目が​いちばん気に​なっていた​頃、​ウィッグを​選ばなかった​話

隠したい。​でも、​負担は​かけたくない

分け目が​気に​なる​人なら、​分かってくれると​思います。

隠したい​気持ちは、​もちろんある。​上から​見られたくないし、​分け目が​ぱっくり割れて​見える​日は、​それだけで​気持ちが​沈む。

でも​同時に、​こうも​思うんです。​「隠すために、​これ以上、​髪や​頭皮に​負担を​かけたくない」。

ウィッグを、​本気で​考えた​時期が​ありました

いちばん気に​なっていた​頃は、​ウィッグを​本気で​考えました。​かぶるだけで​分け目の​悩みは​消えるし、​たぶん、​いっきに​若く​見える。​楽に​なれるのは、​分かっていました。

それでも、​選びませんでした。

蒸れそうだな、とか。​汗を​かく​季節は​どうするんだろう、とか。​長時間かぶっていたら、​結局、​頭皮に​負担が​かかるんじゃないか、とか。​考え出すと、​手が​止まってしまったんです。

これは、​ウィッグを​否定している​わけじゃありません。​あれに​助けられている​人も、​たくさんいると​思います。​ただあの​頃の​私は、​「まだ、自分の髪で」​の​気持ちの​ほうが、​少しだけ​強かった。​それだけの​ことです。

もし今、​同じように​「ウィッグまではまだ……」​と​思っている​人が​いたら、​その​気持ちも、​すごく​よく​分かります。

パウダーも、​同じ​理由で​使いませんでした

分け目に​ふりかけて​隠す、​あの​パウダーも、​同じ​理由で​使いませんでした。​「なんとなく、頭皮に負担がかかりそう」​——​その​勘だけで、​避けていたんです。

でも、​勘だけで​「頭皮に悪い」​と​書くのも​違うと​思って、​今回あらためて​調べてみました。​調べてみると、​こうした​商品は​成分や​使い方も​さまざまで、​一概に​「頭皮に悪い」​とは​言えないようです。

ただ、​私は​「つけたものをきちんと落とす」​と​いう​手間まで​考えると、​当時も​今も、​あえて​使わないと​いう​選択を​しています。

毛穴の​詰まりに​ついては、​別の​記事にも​書いています。

じゃあ、​何を​してきたか

ここまで​「使わない」​話ばかりしてきたので、​じゃあ​実際どうしてたの、と​いう​話も​少しだけ。​これは、​今も​続けている​ことです。

正直に​言うと、​劇的な​方法は​ありません。​分け目の​位置を​変えると​いい、と​よく​言われますが​——​前髪が​薄い​パターンだと、​位置を​変えても、​そんなに​変わらないんですよね。​これは、​やってみた​人に​しか​分からない​ところだと​思います。

だから​私は、​「隠すか、諦めるか」​の​二択にはしませんでした。​今できる​範囲で、​目立ちに​くくする。​その​一方で、​髪に​余計な​負担を​かけない。​私が​やってきたのは、​この​くらいです。

• 分け目を​まっすぐに​せず、​ジグザグ​に​して、​地肌の​ラインを​ぼかす
• 結ぶ​ときは、​きつく​引っぱらない​（​引っぱり続けると、​それが​抜け毛の​原因に​なることもあるので）
• 乾かす​ときに、​根元を​立ち上げる

いちばん効くと​感じるのは、​最後の​「乾かし方」​です。​一般的に​言われているのは、​分け目とは​逆の​方向から​根元に​温風を​当て、​指で​根元を​持ち上げながら​乾かし、​最後に​冷風で​固定する​方法。​髪は​冷える​ときに​形が​決まるので、​最後の​冷風が​ボリュームを​長持ちさせてくれる​そうです。

逆に、​前髪の​乾かし方を​失敗すると、​その​日一日、​分け目が​余計に​目立ってしまう。​だから​私は、​乾かし方だけは、​ちょっと​気を​つけています。

隠すのは、​諦めていないから

「隠す」​って、​なんだか​後ろ​向きな​言葉に​聞こえるかもしれません。​でも​私は、​そうは​思っていません。

今日を​気持ちよく​過ごすために、​できる​工夫を​する。​その​一方で、​根っこの​ところでは、​髪を​大切に​する​ことを​諦めない。​隠す​ことと、​髪を​大切に​する​ことは、​私の​中では、​ちゃんと​両立していました。

隠しきれない​日だって、​ありました。​でも、​うつむいて​隠そうと​すると、​かえって​分け目が​見えてしまう。​だから、​そういう​日ほど、​下を​向かずに​いるように​していました。​気の​持ちようだけど、​それだけでも、​少し​違うんです。

あれから​時間が​経って、​今の​私は、​あの​頃ほど​分け目に​悩まなくなりました。​前髪は​今も​ちょっと​気に​なるけれど、​たぶん、​周りに​「薄い」​とは​思われていない​——それくらいの​ところまでは、​来られました。​ウィッグを​考える​ほど​追い​詰められていた​あの​頃に​比べたら、​ずいぶん​景色が​変わったなと​思います。